子宫肌瘤在饮食上的禁忌，包括子宫肌瘤患者忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、烈酒等，忌食热性高的食物，如油炸食物或者属性热的食物，如桂圆、红枣等。忌食发物，如羊肉、虾、黑鱼等。子宫肌瘤患者宜清淡饮食，可以多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，可以多吃低脂肪的食物，低脂膳食更加有利于健康，同时还可以多吃豆类、玉米等五谷杂粮。

　　牛奶中含有丰富的优质蛋白质，并且含有丰富的钙质，是人体补钙的最佳来源，吸收好利用率高。牛奶的属性不属于子宫肌瘤患者忌食的几类食品，因此子宫肌瘤可以喝牛奶，如果再遇到有人问子宫肌瘤能不能喝牛奶，你就知道答案是可以喝牛奶。

　　注意饮食禁忌对于子宫肌瘤患者是很有帮助的，大家千万不要不以为然，为什么很多朋友在刚刚发现子宫肌瘤时体积还很小，但是在短短的时间内再进行复查，子宫肌瘤的大小就增加了很多，没有管住嘴就是原因之一，哪些忌食食品对于子宫肌瘤的都有一定的刺激作用，会刺激肌瘤长大。除此之外一定要注意个人的卫生，保持女性私处的清洁、干燥。平时要注意劳逸结合，保持心情愉悦，不要熬夜，保证充足的睡眠。